Ученые: Увлечение БАДами может нанести серьезный вред здоровью

Ученые: Увлечение БАДами может нанести серьезный вред здоровью

Расход неконтролируемое БАДов (пищевых добавок) может привести к развитию серьезных заболеваний. К такому выводу пришли ученые из США.США. после проведения ряда исследований. Об этом пишет Интернет-издание “ты мне дал”.

Сотрудники Университета Тафтса утверждают, что среди работников более старшего возраста, очень популярны БАДы, содержащие кальций и витамин D. Тем не менее, результаты недавних исследований показывают, что эти добавки вдвое, увеличивают риск развития рака.

Так, эксперты проанализировали медицинские данные более 27 000 человек в США. В итоге выяснилось, что потребление более 1000 миллиграммов кальция в день, это очень опасно для здоровья человека. Если это богатая кальцием пища-это очень полезно.

Ученые подчеркивают, что чрезмерное потребление минеральных веществ может привести к печальным последствиям, в частности вызвать некоторые виды рака. Специалисты утверждают, что все дело в источнике питательных веществ. Необходимые для поддержания здоровья витамины человек может извлекать из пищи.

Ранее эксперты назвали продукты, которые улучшают память. Прежде всего, это оливковое масло, яйца, орехи – продукты, богатые витаминами группы в, цинка и железа.