Ученые связали каждую десятую смерть с сидячим образом жизни

Ученые из британского университета Белфаста сказали, что почти каждая десятая ранняя смерть связана с низким уровнем физической активности и сидячим образом жизни.

По мнению исследователей, малоподвижных людей чаще всего наблюдаются ожирение, повышенный уровень холестерина, диабет, а также развиваются болезни кровеносных сосудов и сердца, пишет Journal of Epidemiology & Community Health.

При более проблемные ситуации, сложившиеся в этой области и в богатых странах. Например, в Великобритании, отсутствие активности страдает почти каждый третий человек. Каждый год умирают около 70 тыс. человек.

Также отмечается, что наиболее частой причиной преждевременной смерти у людей, ведущих сидячий образ жизни, диабет типа ii. Чтобы избежать проблем со здоровьем, ученые рекомендуют регулярные занятия спортом, здоровый сон и отказ от вредной пищи.

21 марта ученые из Йельского университета (США) провели исследование и обнаружили, что людей может возникнуть внезапная амнезия и ухудшение памяти в целом.

Вам также может понравиться