Ученые опровергли существование безопасной дозы алкоголя

“Безопасной” дозы алкоголя не существует. Даже минимальное потребление алкоголя повышает риск развития рака, свидетельствует исследование совместной японско-американской научной группы.

Эксперты изучали данные пациентов из 33 больницы японцы — 62,2 тысячи пациентов, больных раком и контрольной группе такое же количество здоровых добровольцев. И те, и другие рассказали, сколько алкоголя они потребляют, и как часто это делают, пишет Medical Xpress.

За условную единицу приняли участие 23 г этанола. Это эквивалентно 180 мл саке, 500 мл пива, 180 мл вина или 60 мл виски. Самый низкий риск злокачественной опухоли был у пациентов, которые не употребляли алкоголя вообще. Потребление одной единицы каждого дня в течение десяти лет или два в день в течение пяти лет увеличивает риск в 5%. Для тех, кто всегда пользовался более двух доз в день, риск значительно возрастал независимо от длительности пьянства.

В конце ноября немецкие ученые заявили, что женщины, как правило, безопасны не более 12 г чистого спирта в день, а мужчинам не более 24 g. В то же время для сохранения здоровья рекомендовал перестать пить или не пить, по крайней мере, два дня в неделю, поскольку она влияет на усвоение витаминов и питательных веществ в организме, что, в свою очередь, приводит к развитию многих заболеваний.

Вам также может понравиться