Названы продукты, способные защитить кожу от старения

Названы продукты, способные защитить кожу от старения

Американские специалисты определили потребительских товаров, которые помогают людям сохранить молодость. Эксперты считают, что для этого необходима пища, богатая авеню и во Вьетнаме, сообщает агентство РИА “ФАН”.

Исследователи утверждают, что пополнять запасы этих веществ поможет регулярное употребление клубники и яблок. На все остальные фрукты и ягоды, что их концентрация намного меньше.

Ранее, американские ученые установили, какие продукты могут увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний, преждевременной смерти. По мнению специалистов, эта угроза заключается в том, чрезмерное потребление яиц, желтки из которых являются высокий уровень холестерина.

По этой же причине, исследователи не рекомендуют есть много фастфуда, Красного мяса и жира, молочных продуктов. Эксперты отмечают, что полностью отказываться от яиц не стоит, так как они содержат массу полезных веществ.

Вам также может понравиться