Назван снижающий риск инсульта напиток

Фруктовые напитки могут снизить риск инсульта. Наиболее полезным в этой области, известный как апельсиновый сок, пишет Medikforum со ссылкой на исследование ученых из Нидерландов.

Таким образом, расход стакан апельсинового сока каждый день снижает риск инсульта на 24%.

Об этом свидетельствуют результаты эксперимента, голландские специалисты. В течение 10 лет они наблюдали за здоровьем 35 тысяч добровольцев в возрасте от 20 до 70 лет.

Ученые проанализировали уровень потребления соков, в частности, апельсиновый сок, и количество разливов, произошедших в течение этого периода. При этом учитывались все факторы, способные влиять на риск инсульта.

Выяснилось, что от 4 до 8 стаканов апельсинового сока в неделю снижает риск инсульта на 24%. В то же время, если человек выпивал стакан этого сока через день, риск инсульта снизился на 20%.

Кроме того, апельсиновый сок, позволило улучшить сердечно-сосудистую систему. Те, кто пил чаще, на 13% меньше страдают от сердечных заболеваний.

Ученые отметили, что несмотря на некоторый ущерб, что фруктовые напитки для здоровья из-за большого содержания сахара, которые положительно влияют на состояние кровеносных сосудов.

Вам также может понравиться