Эксперты рассказали о пользе коротких перерывов в учебе

Перерывы в школе полезны как для обучения, так как мозг интенсивно хранит информацию во время отпуска сразу же после интенсивной работы. Об этом говорят результаты исследования, проведенные Национальным институтом неврологических расстройств и инсульта США.

По словам одного из исследователей, доктор Леонардо Коэн, эти данные могут быть полезны не только для здоровых людей, которые желают изучить что-то новое, но и для пациентов, восстановления утраченных навыков после инсульта и другие неврологические проблемы. И это противоречит с классической идеи о том, что для успешного усвоения нового, это “учиться, учиться и учиться”, не отвлекаясь.

Руководитель исследования, доктор. Марлен Вошла изначально я хотел показать, что для запоминания мозг нуждается в длинных пауз (например, ночного сна). Тем не менее, исследования мозговых волн, заставило усомниться в этом тезисе.

Участниками эксперимента стали правша. Им показывали цифры на мониторе, а потом просили распечатать левой руки, как столько раз в десять секунд. После из дома, когда прерывание задание. Из прошлого опыта-в течение 36 циклов и выяснили, что активность мозга во время перерывов было больше, чем во время операции.

Ранее, в апреле, Международная группа ученых из Испании, Германии и Италии, пришел к выводу о том, что алкоголь продолжает разрушать мозг в течение шести недель после употребления. Больше всего страдают мозолистое тело (соединяет большие полушария) и в гиппокампе, которая отвечает за способность обучения и память, и дополнительные изменения выражаются в молодежи.